Wat is gezondheid?

Wat is een goed gezondheid?   Je leest in de media nu af en toe dat mensen die compleet gezond zijn ook soms sterven aan het corona virus. Als therapeut in de Chinese geneeskunde heb ik toch elke keer weer vraagtekens bij de claim dat iemand die compleet gezond zou...

Emotie en stress? Ik toch Niet!

Laatste tijd ben ik me meer en meer aan het verdiepen in de weerslag die stress en emoties, zoals kwaadheid, frustratie en angst, hebben op ons lichaam. Omdat ik ervan overtuigd ben dat stress en emoties veelal de primaire oorzaak als niet een belangrijke secundaire...

Nek- en rugpijn

De benen en ons bekken zijn gemaakt om het gewicht van het lichaam te dragen. Echter vandaag de dag zitten we dikwijls meer dan 75% van de dag neer. De wervelkolom en de nek worden daardoor elke dag overmatig belast. Daarnaast bewegen we ook nog eens te weinig....

Stress, vermoeidheid en burn out:

Er is een reden waarom ik deze drie klachten, stress, vermoeidheid en burn out bij mekaar vernoem. Zij zijn namelijk een cascade van erger wordende klachten. Om inzicht in deze cascade te krijgen is onderstaande beschrijving interessant. De vecht- of vluchtreactie:...

Spijsverteringsproblemen

De lijst van spijsverteringsproblemen en aanverwante kwalen is omvangrijk. Chinees gezien zijn er enkele belangrijke spelers die invloed hebben op de spijsvertering. Het is belangrijk te begrijpen dat het Aarde element, waartoe de Maag en de Milt behoren, in het...

Tuina: Een massage die verschil maakt.

Wat maakt tuina massage nu zo verschillend? Behandeling van heel je lichaam. Bij een behandeling gaan we heel je lichaam bekijken binnen het klachtenpatroon. Zo kan het goed zijn dat je met een elleboogklacht komt maar dat we ook de schouder, nek, onderrug meenemen in...